건강이 안 좋아졌습니다. 서서히 걷는 것부터 시작해보려고 합니다. 무리가 가지 않도록 건강을 챙기며 캐시워크로 걷기 인증하고 , 캐시딜 퀴즈 풀고 소소한 앱테크 시작합니다.
1. 캐시워크 걷기인증
날씨가 더워지고 있지만 꾸준한 걷기로 건강을 찾을 수 있을 것이라고 생각합니다.
2. 캐시딜 퀴즈
- 내장지방의 주원이 되는 이것!
섭취 후 신체 에너지원으로 쓰고 남은 잉여 포도당은 지방과 독소로 바뀌는데요 이거은 노폐물과 결합되어 내장지방과 셀룰라이트까지 생성하게 됩니다. 큐라에스 0000은 혈당스타이크의 악순환을 끊는 해동다이어트에 제격인 상품인데요! 빈칸들에 들어갈 단어는 무엇일까요? (정답 :콜레컷팅)
- 우리 가족 건강주의보
밥 먹으면 나른하고 살이 잘 안 빠지고, 전체적으로 몸건강이 안 좋아지셨다고요? 그건 바로 혈당스파이크 때문입니다.
혈당스파이크는 주로 밥, 빵, 면, 디저트등의 정제탄수화물을 먹으면 발생하는데요 식후 혈당상승을 억제하고 필수 비타민과 미네랄로 채운 혈당관리 밸런스의 제품 0000! 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (정답: 혈당비타)
- 마이카 0000에서 10초 만에 내 차량 등록 시 추가 경훔00%지급 0000안에 들어갈 단어는 무엇일까요? (힌트 : ㄴㅊㄱ+알파벳) (정답 : 내차고i)
- 최대85% 할인 + 더 강력해진 뷰티컬리페스타!
지금 뷰티컬리페스타에선 놓치면 후회하는 다채로운 릴레이 혜택진행중! 반값세일 만원의 행복등 부담 확 내려주는 000쇼핑찬스! 사고싶은 뷰티템이 있다면? 다양한 혜탹받고 뷰티컬리페스타에서 알뜰하게 쇼핑하세요!(한트 :ㄳㅂ) (정답: 가성비)
- 3시간동안 진행되는 캐시딜 타임특카퀴즈 (힌트:ㅅㅋ )(정답:시카)
걷기 운동은 매우 간단하고 접근하기 쉬운 운동 중 하나입니다. 공원을 걷거나, 도로를 따라 산책하거나, 심지어는 집 안에서 걷기도 가능합니다. 이런 접근성 덕분에 일상생활에 쉽게 통합시킬 수 있습니다. 또한 걷기는 몸을 움직이고 혈액 순환을 촉진하여 에너지를 불태우고 스트레스를 줄여주는 데 도움을 줄 수 있습니다.. 제 경험에 따르면, 걷기는 마음과 몸을 모두 건강하게 만들어주고 일상 생활에 활력을 불어넣어 주는 좋은 운동이라고 생각합니다.